田七海马炖鸡的主要原料包括田七、海马和鸡肉。田七，又称三七，味甘性微苦，具有活血化瘀、消肿止痛、清热解毒等功效；海马，性温，具有补肾壮阳、强筋骨、通经络等作用；鸡肉则富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，有助于增强体质。
制作田七海马炖鸡的步骤如下：
1. 准备材料：田七6克、海马1对、童子鸡1只、红枣适量、枸杞子适量、盐适量。
2. 将田七洗净，用刀切成薄片；海马洗净，用刀切成小段；红枣洗净去核；枸杞子洗净。
3. 将童子鸡宰杀后，去毛、去内脏，洗净，切成块状。
4. 锅中加水，放入鸡肉块，大火煮沸后撇去浮沫，捞出鸡肉块，用清水冲洗干净。
5. 另起锅，加入适量清水，放入田七、海马、红枣、枸杞子、鸡肉块，大火煮沸后转小火慢炖。
6. 炖至鸡肉熟烂，加入适量盐调味，即可出锅。
田七海马炖鸡具有以下功效：
1. 肺止咳：田七具有清热解毒、消肿止痛的功效，海马则能温肾壮阳、通经络，两者结合，对于肺燥咳嗽、痰多等症状有很好的缓解作用。
2. 增强免疫力：鸡肉富含蛋白质和多种维生素，有助于增强人体免疫力，提高抗病能力。
3. 活血化瘀：田七具有活血化瘀的作用，对于跌打损伤、瘀血肿痛等症状有很好的治疗效果。
4. 补肾壮阳：海马具有补肾壮阳的功效，对于肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状有很好的调理作用。
需要注意的是，田七海马炖鸡虽好，但并非适合所有人。孕妇、哺乳期妇女、体质虚弱者以及患有感冒发热的人应慎用。此外，在食用过程中，还需注意饮食清淡，避免食用刺激性食物。
总之，田七海马炖鸡是一道具有悠久历史的传统食疗秘方，对于肺止咳等病症有着显著的治疗效果。在日常生活中，我们可以根据个人体质和需求，适当食用这道美食，以养生保健。